Strømregningen øker nå: Disse fem elektronikkapparatene koster deg mest i høst, og ett overrasker de fleste

Med kortere dager og økende oppvarmingsbehov begynner strømregningen å stige for norske husholdninger nå i høst. Mens de fleste tenker på panelovner og varmtvann, står en rekke apparater rundt om i boligen og trekker strøm døgnet rundt, uten at du merker det.

Standby-forbruket kan ifølge en oversikt fra Strømapp.no utgjøre mellom 5 og 10 prosent av det samlede strømforbruket i et vanlig norsk hjem. Fornybar Norges strømprisindeks viser samtidig at markedets prognoser ved inngangen av september tilsier at strømprisene i Sør- og Midt-Norge i gjennomsnitt vil ligge over Norgespris-nivået på 50 øre per kWh gjennom høst og vinter 2026.

1. TV-boksen som aldri sover

Selve TV-en har blitt sparsom. Moderne LED- og OLED-modeller trekker gjerne bare mellom 0,5 og 2 watt i standby. Det er TV-boksen ved siden av som er verstingen. En dekoder kan trekke mellom 5 og 15 watt døgnet rundt, tilsvarende opp mot 262 kroner i året per boks ved en pris på 2 kroner per kWh. Slår du av ved strømbryteren når du legger deg, kutter du størsteparten. Vi har tidligere skrevet mer detaljert om hva TV-en faktisk koster deg utover innkjøpsprisen.

2. Ruteren og modemet under skapet

En vanlig WiFi-ruter trekker gjennomgående 8 til 15 watt hele døgnet, og settes den aldri av, går det raskt over 100 kWh i året. Legger du til modemet og en eventuell WiFi-forsterker, snakker vi flere hundre kroner over et år. Tibber peker på at ruteren er blant apparatene som lettest overses fordi den står tent døgnet rundt.

Les også: Apple advarer: Sikkerhetshull i iPhone utnyttes aktivt akkurat nå, oppdater umiddelbart

3. Spillkonsollen i «hurtigstart»

Den største overraskelsen for mange er spillkonsollen. Både PlayStation 5 og Xbox Series X leveres med hurtigstart-modus aktivert, som lar konsollen sove i stedet for å slås helt av. Det gir kjapp oppvåkning, men koster mye. En konsoll i hviletilstand kan trekke mellom 1 og 10 watt, og en samlet standby-oppstilling med TV-boks, konsoll og lydanlegg kan samlet nå 50 til 100 kWh i året.

I kroner tilsvarer det opp mot 200 kroner ekstra fra underholdningskroken alene, avhengig av hvilken spotpris du havner på. Kutter du hurtigstart og velger full avslåing, faller forbruket kraftig.

4. Laderne som ingen kobler fra

En mobillader alene trekker under 0,5 watt tomt, men i mange hjem henger det både mobil-, nettbrett-, klokke-, hodetelefon-, tannbørste- og laptop-ladere i veggen samtidig. Samlet blir det målbart. En strømlist med av/på-bryter er den enkleste løsningen, og et grep som gjør at hele batteriet av ladere kobles fra med ett trykk om kvelden.

5. Den eldre varmepumpen

Har varmepumpen fått noen år på baken, kan den bruke mer strøm enn nødvendig, særlig hvis filtrene ikke er rengjort. Ifølge Fjordkraft kan en velfungerende varmepumpe redusere oppvarmingsregningen med opptil 5.800 kroner i året for en husholdning med et forbruk på 30.000 kWh, men effekten faller markert når filtrene tettes eller kondensatoren blir møkkete.

Les også: Nytt EU-forbud fra 10. oktober: Disse hverdagsproduktene får du snart ikke lenger kjøpt

Enova gir samtidig støtte til den som ønsker et større løft. For luft-til-vann-varmepumpe dekkes 25 prosent av godkjente fakturerte kostnader, oppad begrenset til 20.000 kroner, på veg mot et vannbårent varmesystem.

Slik kutter du forbruket raskt

Den raskeste gevinsten er å samle underholdningsutstyret på én strømlist og slå den av om natten, deaktivere hurtigstart på spillkonsollen fra innstillingsmenyen, og støvsuge varmepumpens filter hver andre til fjerde uke. På Enovas side for energitiltak til privatpersoner finner du også oversikten over hvilke tiltak som gir økonomisk støtte fra staten.

Les også: Bytter du til ny iPhone eller Android til høsten: Én feil og du mister kontakter, bilder og WhatsApp-historikk for alltid