Google endrer backup-reglene fra juli: Slik rydder du kontoen din uten å betale

Fra 7. juli 2026 begynner Google å telle all Android-sikkerhetskopidata mot lagringsgrensen i Google-kontoen din. Endringen rulles ut gradvis til eksisterende brukere med 45 dagers varsel via e-post, ifølge en gjennomgang hos 9to5Google.

I praksis betyr det at SMS-meldinger, anropslogg, enhetsinnstillinger og appdata som tidligere var gratis, nå trekker fra den samme kvoten som Gmail, Google Foto og Drive deler på. Google oppgir at den gjennomsnittlige økningen ligger rundt 40 MB per bruker, men Android Authority skriver at automatiske sikkerhetskopier vil settes på pause dersom du overskrider grensen.

For millioner av brukere som allerede ligger tett på 15 GB-taket, betyr endringen at oppryddingen ikke lenger kan utsettes. Den gode nyheten er at du ikke trenger å betale for et Google One-abonnement for å skaffe pusterom. Her er fem konkrete grep som frigjør plass med én gang.

Slik er 15 GB fordelt i utgangspunktet

Alle Google-kontoer får som standard 15 GB gratis, og den deles mellom Google Disk, Gmail og Google Foto. Nå kommer altså Android-backup i tillegg. På one.google.com/storage kan du se en oversikt over hva som opptar mest plass, og det er som regel her det lønner seg å begynne.

Steg 1: Tøm papirkurven i alle tjenester

Det raskeste sluker mest. Elementer i papirkurven og søppelposten teller mot kvoten helt til de slettes permanent, og Google trekker selv fram tømming av papirkurven som førstevalget. Gå inn i Gmail, Disk og Foto hver for seg og tøm dem manuelt, ellers ligger filene i inntil 30 dager før de forsvinner av seg selv.

Steg 2: Fjern store e-postvedlegg

Gmail er sjelden problemet i seg selv, men vedlegg samlet gjennom mange år kan lett utgjøre flere gigabyte. I søkefeltet skriver du `has:attachment larger:10M` for å hente fram alle e-poster med vedlegg over 10 megabyte. Nyhetsbrev med bilder, presentasjoner og gamle regninger dukker opp øverst, og du kan slette flere hundre på et par minutter.

Steg 3: Komprimer bildene i Google Foto

Dette er det største enkeltgrepet for de fleste. Google Foto tilbyr en innstilling som heter «plassbesparelse», der bilder over 16 MP reduseres til 16 MP og videoer over 1080p komprimeres til HD. For øyet er forskjellen minimal, men gevinsten på lagring er betydelig.

Du finner funksjonen på photos.google.com under Innstillinger, deretter Administrer lagringsplass. Der ligger valget «Gjenopprett lagringsplass» som konverterer alle eksisterende bilder i opprinnelig kvalitet til den komprimerte varianten. Merk at endringen ikke kan reverseres, og at du bare kan frigjøre plass én gang per dag.

Steg 4: Slett gamle Android-sikkerhetskopier

Har du byttet telefon flere ganger, ligger det trolig sikkerhetskopier fra enheter du for lengst har gitt bort eller kastet. Gå til one.google.com/storage og velg Sikkerhetskopier i menyen. Der ser du en liste over enheter som fortsatt har en backup knyttet til kontoen, og du kan slette dem for enheter du ikke lenger bruker.

Med den nye policyen blir dette dobbelt viktig: hver aktive sikkerhetskopi kommer nå til å vokse over tid ettersom appdata legges til.

Steg 5: Skru av backup for apper du ikke trenger

Sammen med den nye policyen introduserer Google finere kontroller, og brukere med Android 9 eller nyere kan nå velge nøyaktig hvilke datatyper og apper som skal inkluderes i sikkerhetskopien. Hvis du har spill eller apper med tunge lokale data du ikke trenger å ta med til neste telefon, kan du hake dem av og spare plass hver eneste natt sikkerhetskopien kjører.

Etter en runde med disse fem grepene kan det ta opptil et døgn før lagringsindikatoren i Google-kontoen oppdaterer seg fullt ut. Er du fortsatt tett på grensen, kan et betalt Google One-abonnement bli aktuelt, men for de fleste brukere er en grundig opprydding mer enn nok til å holde ulven fra døra.