Følg oss her
Mange bruker teknologi for å sove bedre – men for noen har jakten på den perfekte søvnen blitt et mareritt i seg selv.
Du sover dårlig – og vet ikke hvorfor. Disse 10 teknologisynderne forstyrrer hjernen din hver natt. Fjern dem før det går ut over helsa.
Du tror kanskje mobilen hjelper deg å koble av – men den kan være det som holder deg våken. Her er ti tydelige tegn på at...
Blir du liggende våken etter leggetid? Du er ikke alene – og mobilen kan være årsaken.
