Fra 3. juni trer nye regler i kraft for syklister: Her blir dette obligatorisk

Fra 3. juni 2026 innføres nye trafikkregler som særlig retter seg mot barn og unge på sykkel og elsparkesykkel.

Fremover blir det et krav at alle under 16 år bruker hjelm når de ferdes i trafikken på to hjul.

Reglene gjelder bredt og omfatter både sykler og elektriske sparkesykler. Barn som sitter på som passasjerer på sykkel, for eksempel i barnesete, omfattes også av kravet.

Målet er å øke sikkerheten og redusere risikoen for alvorlige hodeskader.

Reglene gjelder i Polen

De nye bestemmelsene innføres i Polen, der myndighetene ønsker å styrke trafikksikkerheten blant de yngste.

Bakgrunnen er blant annet lav bruk av hjelm, spesielt blant eldre barn og ungdom.

Selv om reglene ikke gjelder i Norge, kan de være relevante for nordmenn som oppholder seg eller reiser i landet.

Hjelm er ikke lenger bare en anbefaling, men et lovpålagt krav for de yngste trafikantene.

Det skriver mediet rynekzdrowia.

Ansvar legges på de voksne

Det er ikke bare barna som berøres av regelendringen. Ansvaret ligger i stor grad hos foreldre og foresatte, som kan bli ilagt bot dersom reglene ikke følges.

Boten tilsvarer omtrent 150 til 200 norske kroner. Dette understreker at myndighetene forventer at kravet tas på alvor i praksis.

En enkel løsning med dokumentert effekt

Bruk av hjelm er en av de mest effektive måtene å forebygge alvorlige skader på. Hodet er særlig utsatt ved fall og sammenstøt, og en hjelm kan ta av for en stor del av kraften.

Barn og unge er spesielt sårbare i trafikken, siden erfaring og situasjonsforståelse fortsatt er under utvikling. Kravet om hjelm anses derfor som et viktig tiltak for å bedre sikkerheten.

Lav hjelmbruk ligger bak endringen

Bakgrunnen for de nye reglene er blant annet statistikk som viser lav bruk av hjelm sammenlignet med flere andre europeiske land. Dette gjelder både blant barn og ungdom.

Erfaringer fra andre land viser at påbud kan bidra til å endre vaner og øke bruken av beskyttelsesutstyr.

Med de nye reglene blir hjelmen en naturlig del av hverdagen for de yngste trafikantene.