Slå av denne funksjonen på mobilen om natten – det er ikke lyden

Mange lar telefonens Wi-Fi og Bluetooth være på hele natten uten å tenke over det. Men visste du at dette faktisk kan være en feil?

Det skriver dagens.no.

Unødvendig batteribruk

Hvis telefonens Wi-Fi er aktivt mens du sover, brukes batteriet unødvendig. Selv om du ikke aktivt bruker mobilen, vil den fortsatt søke etter nettverk og oppdatere apper i bakgrunnen. Dette forkorter batteriets levetid over tid.

Les mer: Sløv mobil? Blir merkbart raskere med disse grepene

Potensielle helseeffekter

En annen grunn til å slå av Wi-Fi om natten handler om mulig helsepåvirkning. Siden Wi-Fi ble introdusert i 1997, har flere studier undersøkt hvordan trådløs stråling påvirker mennesker. Noen forskere mener at langvarig eksponering kan ha negative effekter, spesielt for barn.

Publikasjonen «Scientific American» omtalte allerede i 2008 en artikkel kalt «Mind Control by Cell Phone», som tok for seg hvordan elektromagnetiske signaler potensielt kan påvirke hjernen. Selv om meningene om dette er delte, kan det være verdt å ta noen enkle forholdsregler.

Bedre søvnkvalitet

Uansett hva du mener om forskningen, kan det å slå av Wi-Fi også bidra til bedre søvn. Selv om varslinger kan slås av på andre måter, er det mange som lar dem være på – og da kan telefonen vibrere eller lyse opp midt på natten. Dette kan forstyrre søvnen uten at du nødvendigvis våkner helt.

Ved å slå av Wi-Fi før du legger deg, unngår du både unødvendig batteribruk og potensielle forstyrrelser i nattesøvnen. En enkel vane som kan gi stor gevinst!

Les mer: Viktig mobilinnstilling du bør deaktivere for bedre datasikkerhet