Hva er en dumtelefon – og hvorfor velger folk dem i 2025?

Mens verden har beveget seg fra små klapetelefoner til store smarttelefoner som fungerer som fullverdige datamaskiner, har en mottrend vokst frem: flere velger såkalte dumtelefoner. Dette er enkle mobiltelefoner som tilbyr et minimum av funksjoner – ofte bare anrop, SMS og noen få grunnleggende verktøy. De representerer et brudd med konstant tilgjengelighet, apper, varsler og skjermtid.

I en tid der smarttelefoner dominerer hverdagen, er det overraskende mange som ønsker seg noe langt enklere.

Hva kan en dumbphone gjøre?

En dumtelefon holder seg til basisfunksjonene:

• Ringe og sende SMS
• Enkle verktøy som kalkulator, kalender eller alarm
• Enkel nettlesing, ofte kun for tekstbasert informasjon
• Fysiske taster i stedet for berøringsskjerm
• Enkel kamera- og musikkfunksjon på noen modeller

Fordi maskinvaren er liten og kraften begrenset, kan batteriet vare i flere dager – ofte uker. Merker som Light Phone, Wisphon e og Punkt lager moderne dumbphones, men mange bruker også eldre Nokia- eller Sony-modeller som fortsatt fungerer.

Hvorfor velger folk dumbphones?

Det finnes mange motiver, og de er overraskende ulike:

For barn og unge

Foreldre ønsker en trygg første mobil som ikke gir tilgang til sosiale medier eller konstante distraksjoner.

For eldre brukere

Enkle menyer, store knapper og lang batteritid gjør telefonen lett å bruke og praktisk i hverdagen.

For voksne som søker digital detox

Flere opplever at skjermtid, apper og sosiale medier går utover søvn, konsentrasjon og mental ro. En dumbphone gir færre fristelser og et mindre stressende forhold til teknologi. En studie fra University of British Columbia antyder til og med at redusert mobilbruk kan bremse enkelte former for kognitiv aldring.

Som sekundær mobil

Noen velger en dumbphone for helger, ferier eller etter arbeidstid – et verktøy som holder deg tilgjengelig uten å dra jobb eller sosiale medier med hjem.

Lavere pris og bedre robusthet

Dumbphones koster lite, tåler mer og har få komponenter som kan gå i stykker.

Er det noen ulemper?

Selv om en dumbphone kan gi ro i hverdagen, må du klare deg uten:

• apper som Vipps, Maps eller Uber
• gode kameraer
• e-post og samarbeidstjenester
• moderne sikkerhetsløsninger

For mange er dette et stort savn, men for andre er det hele poenget: en bevisst begrensning som gir et enklere og mer fokusert liv.